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Atelier Ashtanga Vinyasa Module 3

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Atelier Ashtanga Vinyasa Module 3 9 avril 2017 10:00 Toulouse

DIMANCHE 9 AVRIL 2017 : ATELIER ASHTANGA VINYASA MODULE 3
L’Ashtanga Vinysa Yoga est un Yoga dynamique avec 3 séries bien codifiées.
Afin de rester dans la Tradition et vous permettre de progresser dans votre pratique de ce style de Yoga dynamique nous vous avons préparé 3 Ateliers progressifs.

Ces ateliers vont vous aider à comprendre la série et à donner un sens à cette discipline très puissante.

BASES DE L’ASHTANGA VINYASA MODULE 3

Dimanche 9 Avril 2017 de 10h à 13h

– Les Postures assises
– Les Postures de fin
– Les Back Bend (flexions arrière)
– Les Sauts
– Les Equilibres (sirsasana )
– Intro à la 2ème série

Cet atelier ne s’adresse qu’aux personnes ayant participé aux 2 premiers modules.
Prix :
25€* / 35€
* Prix adhérents (ou 3 crédits sur vos cartes)

Prenez de quoi noter et une petite bouteille d’eau.
ACCESSIBLE À TOUS LES NIVEAUX SAUF GRANDS DEBUTANTS.