Stage de yoga méditation et yoga nidra Pont-l’Abbé 09 juillet 2015

Stage de yoga méditation et yoga nidra Pont-l’Abbé 09 juillet 2015, 9 juillet 2015,

Stage de yoga méditation et yoga nidra Pont-l’Abbé 09 juillet 2015

  Jeudi 9 juillet, maison pour tous, rue du Petit-Train, Pont-l’Abbé Le stage comporte une pratique de vinyasa yoga qui est un yoga dynamique dont les postures s’enchaînent synchronisées avec la respiration. Elle sera suivie d’une méditation de pleine conscience et d’un yoga nidra (relaxation profonde). Apporter un tapis de sol, une couverture et un coussin. Tarif 23€, réduit 20€ , autre : 15. Contact : tél. 02 98 82 37 33. Pont-l’Abbé

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