Pilates relaxation Mimizan, lundi 22 juillet 2024.
Pilates relaxation
Parking Plage Sud Avenue de l’océan Mimizan Landes
Une séance, au bord de l’Océan, qui allie le Pilates, activité sport santé qui améliore la souplesse, l’équilibre et renforce toute la musculature profonde (dos, abdominaux…) et la relaxation pour réduire les tensions physiques et mentales.
Animée par Sylvie Agesta, Educatrice Sportive formée en Pilates, en Yoga et à la relaxation
Rendez-vous Mimizan Plage Sud Parking en bord de plage Avenue de l’Océan
Equipement des participants Serviette ou paréo ou autre … pour s’allonger sur le sable / pieds nus / tenue adaptée (t-shirt obligatoire)
Taille des groupes
Minimum 8
Maximum 20
Age minimum 16 ans
Les chiens sont interdits
Tarifs 10€ par personne pour une séance
Plus d’infos sur le Pilates https://www.gympontenx.org/pilates
Autres informations gym.pontenx@orange.fr 07.87.68.71.32
Réservation en ligne https://www.helloasso.com/as .
Date (année – mois – jour) et horaire :
Début : 2024-07-22 10:30:00
fin : 2024-07-22 11:30:00
Parking Plage Sud Avenue de l’océan
Mimizan 40200 Landes Nouvelle-Aquitaine gym.pontenx@orange.fr
L’événement Pilates relaxation Mimizan a été mis à jour le 2024-04-26 par OT Mimizan
