Sensibilisation à la gestion du stress Cité des Métiers de Saint-Quentin-en-Yvelines Trappes

Sensibilisation à la gestion du stress Cité des Métiers de Saint-Quentin-en-Yvelines Trappes, jeudi 16 mai 2024.

Sensibilisation à la gestion du stress Comprendre les mécanismes du stress et les conséquences individuelles de l’hyperstress ou du stress prolongé : des simples conséquences aux pathologies… Jeudi 16 mai, 09h30 Cité des Métiers de Saint-Quentin-en-Yvelines

Dates et horaires de début et de fin (année – mois – jour – heure) :
Début : 2024-05-16T09:30:00+02:00 – 2024-05-16T11:30:00+02:00
Fin : 2024-05-16T09:30:00+02:00 – 2024-05-16T11:30:00+02:00

Commencer à acquérir les stratégies nécessaires à la gestion du stress, repérer ses formes et ses mécanismes et développer les compétences permettant à chacun de gérer son stress et ses émotions.

— 2 séances obligatoires —

Session 1 : jeudi 16 mai de 9h30 à 11h30

Session 2 : jeudi 23 mai de 9h30 à 11h30

Animé par Marie Barbe, Psychologue du travail et Psychologue Clinicienne

INSCRIPTION OBLIGATOIRE AU 01 34 82 82 61

Cité des Métiers de Saint-Quentin-en-Yvelines 1 rue des Hêtres, Trappes Trappes Yvelines Île-de-France 01 34 82 82 61 https://citedesmetiers-sqy.fr/ Bâtiment collaboratif dédié à l’emploi, à la formation et à l’insertion professionnelle regroupant : la Cité des Métiers, FACE Yvelines et la Mission Locale.
La Cité des Métiers est située au rez-de-chaussée. Possibilité de se garer sur les places munies de plaques d’immatriculation

Sensibilisation à la gestion du stress changer sa vie professionnelle

Sensibilisation à la gestion du stress