Session de méditation pleine conscience cet hiver 8 mercredis matin à Paris Espace Falguière, 15 janvier 2020-11 mars 2020, Paris.

Session de méditation pleine conscience cet hiver 8 mercredis matin à Paris
Venez découvrir les bienfaits de la méditation et du yoga en pleine conscience et devenir autonome, selon la méthode laïque et non confessionnelle de Kabat-Zinn, popularisée en France par Christophe André !

Cycle Mbsr de 8 semaines composé de 8 cours hebdomadaires de 2h30 plus 1 dimanche de pratique, donné par Christian Miquel, membre de l’Adm, certifié par le Cfm.

*Ateliers-réunions d’information à Paris 15 le mercredi 11/12 et 8/1 de 9h30 à 11h30

*8 cours du 15 janvier au 11 mars

[en savoir plus](https://k-miquel.netlify.com/sessions.htm) 450€ tarif plein, 395€ tarif réduit, ou don selon ses possibilités
Cycle Mbsr de 8 semaines de gestion du stress et de ses émotions par méditation et yoga pmindfulness
Espace Falguière 12 rue falguière, 75015 paris Paris Paris 15e Arrondissement Paris
Dates et horaires de début et de fin (année – mois – jour – heure) :
2020-01-15T09:30:00 2020-01-15T13:00:00;2020-01-22T09:30:00 2020-01-22T13:00:00;2020-01-29T09:30:00 2020-01-29T13:00:00;2020-02-05T09:30:00 2020-02-05T13:00:00;2020-02-12T09:30:00 2020-02-12T13:00:00;2020-02-19T09:30:00 2020-02-19T13:00:00;2020-02-26T09:30:00 2020-02-26T13:00:00;2020-03-04T09:30:00 2020-03-04T13:00:00;2020-03-11T09:30:00 2020-03-11T13:00:00