Programme MBSR Bordeaux – Emmanuelle Charenton Association Dhagpo Bordeaux, 11 mars 2020-13 mai 2020, Bordeaux.

Programme MBSR Bordeaux – Emmanuelle Charenton
L’occasion de découvrir la méditation et les outils de la pleine conscience à travers le programme MBSR. Apprivoiser le stress et les tensions quotidiennes, grâce à un entraînement sur 8 semaines.

Séances hebdomadaires et pratique en groupe.

Avec Emmanuelle CHARENTON, enseignante MBSR et pleine conscience qualifiée.

**Programme sur 8 semaines** : du 11 mars au 13 mai 2020

**Séances les mercredis** : de 19h30 à 22h (durée 2h30 env.)

**Dates** : 11, 18, 25 mars, 1er, 8, 15, 29 avril, 13 mai et Journée en silence : samedi 11 avril 2020

**Lieu** : Dhagpo Bordeaux (Barrière Judaïque)

**Tarif** : 450€ le programme (env 30h).

**Détails** du programme : [www.mbsr-aquitaine.fr](http://www.mbsr-aquitaine.fr)

**NOTE** : un entretien téléphonique prend place avant toute inscription. Les places sont limitées.

**Renseignements et inscription** : Emmanuelle Charenton : 06.98.70.75.12 / [mbsr.aquitaine@gmail.com](http://mailto:mbsr.aquitaine@gmail.com) Inscription en ligne
Découvrir la méditation et les outils de la pleine conscience pour apprivoiser le stress et les tensions. Avec Emmanuelle Charenton
Association Dhagpo Bordeaux 4 avenue de la république 33000 Bordeaux Bordeaux Gironde
Dates et horaires de début et de fin (année – mois – jour – heure) :
2020-03-11T19:30:00 2020-03-11T22:00:00;2020-03-18T19:30:00 2020-03-18T22:00:00;2020-03-25T19:30:00 2020-03-25T22:00:00;2020-04-01T19:30:00 2020-04-01T22:00:00;2020-04-08T19:30:00 2020-04-08T22:00:00;2020-04-11T09:30:00 2020-04-11T09:30:00;2020-04-15T19:30:00 2020-04-15T22:00:00;2020-04-29T19:30:00 2020-04-29T22:00:00;2020-05-13T19:30:00 2020-05-13T22:00:00