Mordelles Stage gestion du sommeil 5 novembre 2016-6 novembre 2016, Ille-et-Vilaine . Tarif :

Mordelles Stage gestion du sommeil samedi 5 novembre 2016, organisé par Serenitude. Ces heures sont nécessaires à l’organisme afin de récupérer. Une mauvaise qualité de sommeil impacte sur l’ensemble du quotidien. Mieux connaître le fonctionnement du sommeil pour mieux le gérer. Acquérir des techniques de sophrologie, c’est devenir acteur de son sommeil pour l’améliorer. Samedi 5 novembre, 14h à 17h, 41, rue de la Libération, Mordelles. Payant. Inscription avant le 31 octobre. Contact : 06 76 05 00 58, assosrenitude@gmail.com