CROSS TRAINING Ecole de la Grande Ile, 11 juillet 2019-31 octobre 2019, Ecole de la Grande Ile.

CROSS TRAINING
Méthode d’entrainement regroupant plusieurs discipline, permettant de travailler la globalité des capacités physiques comme l’agilité, la force ou l’explosivité

Avec ou sans matériel les séances sont très variées
Travaille ton cardio dans la bonne humeur
Ecole de la Grande Ile 96 avenue de la grande ile voisins le bretonneux Voisins-le-Bretonneux Yvelines

Date(s)

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