Ateliers seniors: Équilibre, 2 octobre 2020 10:00-2 octobre 2020 12:00, Colomiers.


Ateliers senior : équilibre

L’équilibre est une fonction sensible à la stimulation : il peut se rééduquer et surtout se travailler tout au long de la vie.

Ce cycle de 10 ateliers (encadrés par 2 évaluations) vous propose des activités visant à  : 

• Améliorer les fonctions d’équilibre,
• Apprendre les gestes qui évitent la chute et qui en diminuent la gravité,
• Apprendre à se relever du sol en toute sécurité,
• Garder ou retrouver confiance en vous.

Les vendredis 2, 9, 16, 23 et 30 octobre  / 6, 13, 20, 27 novembre / 4, 11 et 18 décembre 2020
de 10h à 12h

Inscriptions, dans la limite des places disponibles, auprès du Guichet atout seniors : 05 61 15 22 26

Détails sur le lieu: 14 allée du Béarn

14 allée du Béarn 14 allée du Béarn Colomiers Haute-Garonne Occitanie
14 allée du Béarn

vendredi 2 octobre – 10h00 à 12h00