Atelier sur les Chakras

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Atelier sur les Chakras, 10 décembre 2016 15:00,

Atelier les bases du Yoga :
les Chakras ou centres psychiques (de 15h à 19h)

Découvrez et comprenez le concept des chakras selon la tradition Yogique.

Les Yogis, considèrent le corps humain comme l’instrument le plus parfait de l’expression de la conscience. C’est le développement des centres psychiques, ou chakras, qui permet d’atteindre cette perfection. Les chakras, situés dans l’axe cérébro-spinal, représentent le terrain d’interaction entre la conscience supérieure et les désirs. Par la compréhension et l’utilisation des énergies des chakras, vous pourrez améliorer santé, bien-être et paix intérieure.

Au programme :

Dans un premier temps nous explorerons l’aspect théorique et conceptuel de nos 7 Chakras (6+1).

Puis nous pratiquerons une séance de Hatha yoga orientée sur leurs perceptions.

Pour finir par un long Yoga Nidra Spécial d’au moins 1heure pour vivre et intégrer ces notions à un niveau encore plus subtile.

Atelier sur les Chakras was last modified: novembre 21st, 2016 by Paris
@Yoga Relax – Paris