Sophro’balade le long des dunes de Gouville-sur-Mer – Gouville-sur-Mer, 17 mai 2025 09:30, Gouville-sur-Mer.
Manche
Sophro’balade le long des dunes de Gouville-sur-Mer Gouville-sur-Mer Manche
Tarif :
Date : jour – année – mois – jour et horaire :
Début : 2025-05-17 09:30:00
fin : 2025-05-17 11:30:00
Date(s) :
2025-05-17
Bercée par le son des vagues, venez découvrir cet espace naturel lors d’une sophro’balade.
Une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise et de relaxation ; un instant de douceur qui permet de s’évader de son quotidien.
Au programme, des exercices de sophrologie (respirations, relâchements musculaires, éveil des sens, marche douce et consciente.)
Sophro’balade offerte par le département de la Manche.
Age minimum requis 14 ans.
Les places sont limitées, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45. Le lieu de rendez-vous vous sera communiqué par SMS après réservation.
Bercée par le son des vagues, venez découvrir cet espace naturel lors d’une sophro’balade.
Une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise et de relaxation ; un instant de douceur qui permet de s’évader de son quotidien.
Au programme, des exercices de sophrologie (respirations, relâchements musculaires, éveil des sens, marche douce et consciente.)
Sophro’balade offerte par le département de la Manche.
Age minimum requis 14 ans.
Les places sont limitées, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45. Le lieu de rendez-vous vous sera communiqué par SMS après réservation. .
Gouville-sur-Mer 50560 Manche Normandie +33 7 80 00 75 45 aimiesophrologie@gmail.com
English : Sophro’balade le long des dunes de Gouville-sur-Mer
Lulled by the sound of the waves, come and discover this natural area on a sophro’balade.
A combination of sophrology, gentle walking and discovery of the area for a moment of letting go and relaxation; a gentle moment to get away from everyday life.
The program includes sophrology exercises (breathing, muscle relaxation, awakening the senses, gentle, conscious walking)
Sophro’balade offered by the département de la Manche.
Minimum age: 14.
Places are limited, so book ahead on 07. 80. 00. 75. 45. The meeting place will be sent to you by SMS after booking.
German :
Lassen Sie sich vom Klang der Wellen berieseln und entdecken Sie diesen Naturraum bei einem Sophro’balade.
Eine Kombination aus Sophrologie, sanften Spaziergängen und der Entdeckung der Gegend für einen Moment des Loslassens und der Entspannung; ein sanfter Moment, der es ermöglicht, dem Alltag zu entfliehen.
Auf dem Programm stehen Sophrologie-Übungen (Atmung, Muskelentspannung, Erweckung der Sinne, sanftes und bewusstes Gehen)
Sophro’balade wird vom Département de la Manche angeboten.
Erforderliches Mindestalter: 14 Jahre.
Die Plätze sind begrenzt, denken Sie an eine Reservierung unter 07. 80. 00. 75. 45. Der Treffpunkt wird Ihnen nach der Reservierung per SMS mitgeteilt.
Italiano :
Cullati dal suono delle onde, venite a scoprire questo spazio naturale in una sophro’balade.
Una combinazione di sofrologia, passeggiate dolci e scoperta del territorio per un momento di relax e abbandono della vita quotidiana.
In programma: esercizi di rilassamento (respirazione, rilassamento muscolare, risveglio dei sensi, camminata dolce e consapevole)
Sophro’balade offerto dal dipartimento della Manche.
Età minima: 14 anni.
I posti sono limitati, quindi è necessario prenotarsi al numero 07. 80. 00. 75. 45. Il punto d’incontro vi sarà inviato via SMS dopo la prenotazione.
Espanol :
Arrullado por el sonido de las olas, venga a descubrir este espacio natural en una sophro’balade.
Una combinación de sofrología, paseos suaves y descubrimiento de la zona para un momento de dejarse llevar y relajarse; una suave pausa en la vida cotidiana.
En el programa: ejercicios de relajación (respiración, relajación muscular, despertar de los sentidos, marcha suave y consciente)
Sophro’balade ofrecida por el departamento de la Mancha.
Edad mínima: 14 años.
Las plazas son limitadas, así que reserve con antelación en el 07. 80. 00. 75. 45. El punto de encuentro se le comunicará por SMS tras la reserva.
L’événement Sophro’balade le long des dunes de Gouville-sur-Mer Gouville-sur-Mer a été mis à jour le 2025-02-05 par Coutances Tourisme
