Semaine Bleue : Atelier de sophrologie Médiathèque de Chevillon, 7 octobre 2021, Chevillon.

Semaine Bleue : Atelier de sophrologie
Médiathèque de Chevillon, le jeudi 7 octobre à 15:00
La sophrologie permet de se réapproprier son corps de manière positive, travailler la respiration, retrouver un sommeil récupérateur et acquérir une meilleure disposition mentale. Cette technique se compose de mouvements très doux et accessibles facilement.
Entrée libre sur réservation
Un atelier sophrologie, animé par Ludivine Lagney

Médiathèque de Chevillon Rue du Château, 52170 Chevillon Chevillon Chevillon Haute-Marne


Dates et horaires de début et de fin (année – mois – jour – heure) :
2021-10-07T15:00:00 2021-10-07T16:00:00