Cours 1H Méditation avec ZOOM Mardi 19h Samedi 11h En ligne Paris, 19 janvier 2021-19 janvier 2021, Paris.

Cours 1H Méditation avec ZOOM Mardi 19h Samedi 11h
du mardi 19 janvier au mardi 22 juin à En ligne Paris
Avec ZOOM, une opportunité d’apprendre les bases de la méditation et d’être soutenu dans l’entrainement régulier de sa pratique.
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En assise, guidance appropriée pour acquérir les outils.

**ZOOM permet de rester chez soi et d’instaurer ce temps méditatif dans son envirronement quotidien.
Pour débutants – Pour Découvrir – Pour s’entrainer -**

Bienvenu !
Mardi 19H : cours HEBDO
Samedi 11H : cours HEBDO (plus avancé)

**S’inscrire** par mail : [[espacebeauregard75@yahoo.fr](mailto:espacebeauregard75@yahoo.fr)](mailto:espacebeauregard75@yahoo.fr)

**Tous les détails** de ces cours et des autres activités de Méditation Pleine Conscience dont le Programme MBSR Réduction du Stress : [www.pleineconscience75.com](http://www.pleineconscience75.com)

**Christiane Beaugé** est enseignante du programme MBSR.
Sur inscription par mail – tarif selon budget entre 10€ et 12€/le cours
Une opportunité avec Zoom d’être initié et de maintenir sa pratique méditative. En restant chez soi !

En ligne Paris Paris Paris Paris


Dates et horaires de début et de fin (année – mois – jour – heure) :
2021-01-19T19:00:00 2021-01-19T20:00:00;2021-01-23T11:00:00 2021-01-23T12:00:00;2021-01-26T19:00:00 2021-01-26T20:00:00;2021-01-30T11:00:00 2021-01-30T12:00:00;2021-02-02T19:00:00 2021-02-02T20:00:00;2021-02-06T11:00:00 2021-02-06T12:00:00;2021-02-09T19:00:00 2021-02-09T20:00:00;2021-02-13T11:00:00 2021-02-13T12:00:00;2021-02-16T19:00:00 2021-02-16T20:00:00;2021-02-20T11:00:00 2021-02-20T12:00:00;2021-02-23T19:00:00 2021-02-23T20:00:00;2021-02-27T11:00:00 2021-02-27T12:00:00;2021-03-02T19:00:00 2021-03-02T20:00:00;2021-03-06T11:00:00 2021-03-06T12:00:00;2021-03-09T19:00:00 2021-03-09T20:00:00;2021-03-13T11:00:00 2021-03-13T12:00:00;2021-03-16T19:00:00 2021-03-16T20:00:00;2021-03-20T11:00:00 2021-03-20T12:00:00;2021-03-23T19:00:00 2021-03-23T20:00:00;2021-03-27T11:00:00 2021-03-27T12:00:00;2021-03-30T19:00:00 2021-03-30T20:00:00;2021-04-03T11:00:00 2021-04-03T12:00:00;2021-04-06T19:00:00 2021-04-06T20:00:00;2021-04-10T11:00:00 2021-04-10T12:00:00;2021-04-13T19:00:00 2021-04-13T20:00:00;2021-04-17T11:00:00 2021-04-17T12:00:00;2021-04-20T19:00:00 2021-04-20T20:00:00;2021-04-24T11:00:00 2021-04-24T12:00:00;2021-04-27T19:00:00 2021-04-27T20:00:00;2021-05-01T11:00:00 2021-05-01T12:00:00;2021-05-04T19:00:00 2021-05-04T20:00:00;2021-05-08T11:00:00 2021-05-08T12:00:00;2021-05-11T19:00:00 2021-05-11T20:00:00;2021-05-15T11:00:00 2021-05-15T12:00:00;2021-05-18T19:00:00 2021-05-18T20:00:00;2021-05-22T11:00:00 2021-05-22T12:00:00;2021-05-25T19:00:00 2021-05-25T20:00:00;2021-05-29T11:00:00 2021-05-29T12:00:00;2021-06-01T19:00:00 2021-06-01T20:00:00;2021-06-05T11:00:00 2021-06-05T12:00:00;2021-06-08T19:00:00 2021-06-08T20:00:00;2021-06-12T11:00:00 2021-06-12T12:00:00;2021-06-15T19:00:00 2021-06-15T20:00:00;2021-06-19T11:00:00 2021-06-19T12:00:00;2021-06-22T19:00:00 2021-06-22T20:00:00