Conférence – séance d’orientation du programme MBSR Salle Saint-Martin – Avranches, 10 décembre 2021, Avranches.

Conférence – séance d’orientation du programme MBSR
Salle Saint-Martin – Avranches, le vendredi 10 décembre à 19:30
Lors de cette séance d’orientation du MBSR vous découvrirez : >La méditation pleine conscience >Présentation du programme MBSR & ses bienfaits. >Comment pouvons-nous intégrer la pleine conscience dans notre vie. >Temps pour expérimenter >Temps pour des questions réponses Animatrice : Stella Arvaniti -Instructrice qualifiée -Membre de l’association pour le développement de la Mindfulness – ADM – FRANCE -Membre de l’Université de Brown & Massachusetts – USA * Places limitées * Sur inscriptions * Passe sanitaire nécessaire
Tarif : 5€
Qu’est ce que la mindfulness ? La « mindfulness » ou « pleine conscience » désigne l’entraînement à une présence attentive, ouverte et bienveillante, tournée vers le moment présent.

Salle Saint-Martin – Avranches 1 rue Saint Martin, 50300 Avranches Avranches Avranches Manche


Dates et horaires de début et de fin (année – mois – jour – heure) :
2021-12-10T19:30:00 2021-12-10T21:00:00