Atelier Yoga Plus, 9 mai 2021-9 mai 2021, Pléneuf-Val-André.

Atelier Yoga Plus 2021-05-09 10:00:00 – 2021-05-09 13:00:00
Pléneuf-Val-André Côtes d’Armor

  Ce temps plus long de pratique favorise un approfondissement des exercices de Hatha Yoga (postures, enchaînements, respiration….), offre l’occasion de préciser certaines notions théoriques (biomécanique, spiritualité, philosophie, symbolisme…), et permet d’aller plus loin dans la détente et le lâcher prise. C’est aussi l’occasion de s’offrir un temps rien que pour soi. Inscription obligatoire, places limitées.

Ce temps plus long de pratique favorise un approfondissement des exercices de Hatha Yoga (postures, enchaînements, respiration….), offre l’occasion de préciser certaines notions théoriques (biomécanique, spiritualité, philosophie, symbolisme…), et permet d’aller plus loin dans la détente et le lâcher prise. C’est aussi l’occasion de s’offrir un temps rien que pour soi. Inscription obligatoire, places limitées.