ATELIER DE SOPHROLOGIE Le Mans, 10 juillet 2021, Le Mans.

ATELIER DE SOPHROLOGIE 2021-07-10 – 2021-07-10 Association Spirales – Centre Beaulieu 176 Avenue François Chancel
Le Mans Sarthe Le Mans Sarthe

  Si vous vous sentez stressé(e), fatigué(e), ou emporté(e) par le tourbillon du quotidien… Si vous avez l’impression de subir les événements, des difficultés à vous autoriser une pause, ou encore des tensions musculaires ou des douleurs chroniques ?
2 heures de sophrologie pour approfondir les techniques de respiration, de détente musculaire et de visualisation positive.

Novice ou non, prenez un temps pour vous, pour :
•Couper du rythme de la semaine,
•vous recentrer sur l’instant présent,
•vous détendre physiquement et mentalement,
•faire le vide mental,
•orienter positivement les pensées.

Informations pratiques :

Dates : samedi 17 octobre 2020– Atelier de 10h à 12h
Lieu : Centre Beaulieu – 176 avenue François Chancel – 72000 Le Mans
Tarif et conditions : 20€ l’atelier..
DATES A VENIR :

19 juin de 10h à 12h

10 juillet de 10h à 12h

Contacts :

Anne Mauboussin : 06 07 99 67 52
3 Avenue Henri Lefeuvre
72100 Le Mans
Email : mauboussin.sophro@gmail.com
Site web : www.mauboussin-sophrologie.com

atelier de sophrologie

mauboussin.sophro@gmail.com

Si vous vous sentez stressé(e), fatigué(e), ou emporté(e) par le tourbillon du quotidien… Si vous avez l’impression de subir les événements, des difficultés à vous autoriser une pause, ou encore des tensions musculaires ou des douleurs chroniques ?
2 heures de sophrologie pour approfondir les techniques de respiration, de détente musculaire et de visualisation positive.

Novice ou non, prenez un temps pour vous, pour :
•Couper du rythme de la semaine,
•vous recentrer sur l’instant présent,
•vous détendre physiquement et mentalement,
•faire le vide mental,
•orienter positivement les pensées.

Informations pratiques :

Dates : samedi 17 octobre 2020– Atelier de 10h à 12h
Lieu : Centre Beaulieu – 176 avenue François Chancel – 72000 Le Mans
Tarif et conditions : 20€ l’atelier..
DATES A VENIR :

19 juin de 10h à 12h

10 juillet de 10h à 12h

Contacts :

Anne Mauboussin : 06 07 99 67 52
3 Avenue Henri Lefeuvre
72100 Le Mans
Email : mauboussin.sophro@gmail.com
Site web : www.mauboussin-sophrologie.com

dernière mise à jour : 2021-06-15 par