Stage de yoga : trouver le calme et l’apaisement Lorient

Stage de yoga : trouver le calme et l’apaisement Lorient, 5 décembre 2015, Lorient

Stage de yoga : trouver le calme et l’apaisement Lorient Samedi 5 décembre, de 14h à 17h30, CEP, 67, rue Duguay-Trouin, Lorient.

 

Trouver le calme c’est avant tout apaiser le mental qui par essence est turbulent. Le moyen de retrouver un équilibre et de libérer les tensions passe par des techniques de yoga simples, que sont le souffle et la relaxation par le yoga nidra. Payant. Contact et réservation : 02 29 40 38 13, contact@ecoledeyogasaraswati.fr, www.ecoledeyogasaraswati.fr.Stage de yoga : trouver le calme et l’apaisement Lorient

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