Séance d’information programme méditation Pleine conscience Sophrologie et Pleine conscience 20 juin 2015-21 juin 2015 Rennes Tarif : Gratuit

Samedi 20 juin, de 10h à 12h, Centre Sophrologie et Pleine conscience, 4, rue Eugène-Quessot, Rennes. Présentation du programme Pleine Conscience Mindfulness : 8 semaines pour expérimenter une nouvelle qualité d’être et apprivoiser le stress, l’anxiété, les émotions, la douleur et prévenir la dépression. Par Stéphanie Maulay, enseignante en méditation pleine conscience et sophrologue à Rennes. Gratuit. Inscription avant le vendredi 19 juin. Contact et réservation : tél. 06 21 01 37 46, stephaniemaulay@gmail.com, www.bienetre-sophrologie.fr. Sophrologie et Pleine conscience Sophrologie et Pleine conscience